Läkemedel och kosttillskott: Var försiktig
Vissa egenskaper eller kosttillskott kan bidra till uppkomsten av lila fläckar. Skriv bara ner vad du tar utan att vidta några andra åtgärder så att ni kan diskutera det under konsultationen. Detta kommer att hjälpa din läkare att förstå situationen fullt ut.
Lugna och applicera mask vid behov
Om området är känsligt kan en kall kompress ge tillfällig lindring. Och om utseendet besvärar dig kan en mild concealer för känslig hud göra att du känner dig mer bekväm varje dag utan att känna dig skyldig eller riskera din hud.
Förbered dig för ditt besök
Att ta bilder, notera när fläckar uppstår, hur länge de varar och om de ändrar utseende kommer att göra din konsultation mer informativ och lugnande.
Medan du väntar på din tid är det viktigaste att du behåller lugnet, inte får panik, och tar hand om dina händer varsamt och försiktigt.
